断食道場「はぎのさと」体験記 ④断食4日目

台風、皆さま大丈夫でしょうか？

さて、最後の記事より約10ヵ月（汗）放置していましたが、昨年行った、断食道場「はぎのさと」さんでの滞在記録を完結させるべく、滞在4日目の記事を上げます。

誰も待っていないでしょうが、ケリをつけます…

【目次】

これまでの記事は↓こちら

この日は6:30起床、施設の敷地の"龍神様"にご挨拶後、7:05に出発して九十九谷展望公園を通過して、その奥にあるという「神野寺」を目指します。

ゴルフ場や、隣接する白鳥神社脇を通過して、登り坂が続いていたのが下り気味や道もあり、集落に入りました（この辺り平らな道）。

施設を出発して約40分後、7:45頃に関東最古だという古刹・神野寺前に到着しました。

開門を待って、中へ入ります。

本堂？門？が重要文化財だそうで、外装も内装も凄く立派で美しいです。日光東照宮程ではないけれど、美しいレリーフ彫刻が。

敷地内の石塔や、色々なお堂や鐘楼も立派です。

広大な庭園も素敵です。このような山中では、お手入れ大変そう。

奥の一段高いところにある「奥の院」は、天狗の大きなお面と下駄（朱塗り）が建物の外に立てかけてあり、龍神様やら天狗がリアルに感じられますが、いかんせん、台風で受けたという被害が痛々しいです。

本堂裏手に聖徳太子16歳の時のお姿の像と、左甚五郎作だという白蛇の像（フェイク）があり、ここに台風被害の募金をお供えしてきました。

凄いお宝があるという、お寺の宝物殿（上記の白蛇の像の本物もここにある）は10:00開館だということで、後のスケジュールのため、見学は諦めました。

お寺の参拝を終えて、はぎのさとへ戻ります。

帰路、なんとヒキガエルが蛇に丸のみされかかる場面に遭遇しました。私のこぶし大もあるカエルです。

カエルは、蛇に片足部分を食らいつかれていて、血を流しながら（「カエルの血って赤いんだ」と初めて知りました）逃げかかって動く、蛇（腹の縞模様から、後で調べたらヤマカガシ？かもしれません）は、食らいついたまま引きずられていく…という修羅場でした。

明らかにカエルは蛇の身体の直径より大きく、これ丸のみするのか！？スゲーッ！！としばし眺めていました。こんな場面、生まれて初めて遭遇しました。

写真は撮りませんでした、双方命がけの場面で不謹慎ですし。

9:00頃、はぎのさとへ帰館。流石に汗をかいて疲れました。梅醤番茶、塩番茶を飲み、一息付きました。

10:00におがくず酵素風呂にまた入ります。7分で「半身浴状態」となり、12分ででることに。やっぱり合わないようです。朝の散歩もあったですし。

その後、12:00～14:10頃まで、滞在客皆で参加する、リンパを流す体操のレクチャーがありました。他の参加者の方で、しゃがむポーズが上手くできない方がいらしたのが印象的でした。皆、身体の性質や癖が違うんだなあ。

私は、前参加した時より、身体が動くようになったと言われました。14:10に全体が終わった後も、私個人に自分でできる体操を教えて下さりました。この施設の方々は、本当に来た人たちへ大して、労を惜しまず面倒を見て下さる感じです。

…薄情しておきます、この時教えてくださった体操を、今私は全然実践しておりませんm(*T▽T*)m ｵ､ｵﾕﾙｼｦ･･･日常生活に戻ったら、また頭でっかちな毎日を過ごしているなあ…と記事を書きながら反省することしきり(;´Д｀)

さて、その後15:30～のおがくず酵素風呂は、頑張って12分全身浸かって、後は出ました。

それから、チェックアウトの手続きをしました。安くはないけれど、十分ペイできた感じ。今の状態から、通常の食生活に戻す「回復食セット」をいただき、それに加えて「優光泉」プレミアム１瓶、塩入すりごま塩一袋購入しました。ワイン購入すると思えば…

その後は、部屋（空調効いていて過ごしやすい）に戻り、就寝までゆっくり過ごしました。17:00夕方の食事講座は（既に受講済みなので）パスしました。相変わらず、お腹が鳴るのに、空腹と感じる飢餓感がないです。

…最終日（5日目）と、"その後"についての記事も、今月中になんとか上げます（ニーズは無いでしょうが）。

【4日目に摂取したもの】

優光泉160CC（※水で薄めて）、梅干し1コ、ごま塩スプーン6杯、梅醤番茶２杯、塩番茶2杯、優光泉濃縮和漢発酵ペースト1包

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